Blog

Estiramientos para la espalda: los mejores ejercicios para aliviar el dolor
¿Sabías que realizar estiramientos de espalda es muy importante para evitar lesiones? En la actualidad, muchas personas sufren este tipo de dolencias debido a un estilo de vida sedentario o trabajos muy demandantes físicamente… siendo...
Continuar leyendo
Ambrosia SPA - Drenaje linfático
Masajes para piernas con varices: todo lo que debes saber
Masajes para piernas con varices: todo lo que debes saber Los masajes para piernas con varices son un tratamiento muy recomendable para aliviar el dolor y prevenir las molestias asociadas a este problema de salud,...
Continuar leyendo
Estiramientos de piernas: 5 ejercicios para evitar el dolor y la rigidez
Los estiramientos de piernas son ejercicios muy importantes para cualquier deportista que trabaje con intensidad su tren inferior, y para personas sedentarias o con empleos que les obliguen a andar varios kilómetros al día. Los...
Continuar leyendo
Ambrosia SPA - Masaje relajante
Sensación de dolor después de un masaje. ¿Es normal?
¿Has experimentado sensaciones de dolor después de un masaje? Muchas personas se sienten confusas al seguir sintiendo dolor y molestias después de darse un masaje. A veces, incluso durante 1 o 2 días tras el...
Continuar leyendo
Cómo reducir el estrés: 4 tips esenciales
Reducir el estrés en la medida de lo posible es un aspecto muy importante para tener una vida más saludable, mejorar tus relaciones sociales y ser más feliz. Y es que, si bien es cierto...
Continuar leyendo
¿Cómo reducir la tensión muscular?
¿Sabes cómo quitar la tensión muscular en las piernas y otras partes del cuerpo de forma correcta y saludable? Debido a nuestro acelerado ritmo de vida tanto personal como profesional, cada vez son más las...
Continuar leyendo
Ambrosia SPA - Masajes
Masaje relajante o descontracturante ¿cuál elegir?
¿Conoces la diferencia entre el masaje descontracturante y relajante? A menudo, nuestro acelerado ritmo de vida hace que tanto nuestra mente como nuestro cuerpo experimenten picos de estrés muy intensos… Todo ello puede desembocar en...
Continuar leyendo
Cómo realizar tu propia rutina de limpieza de cara
Hacer una limpieza de cara a diario es todo lo que necesitas para mantener un rostro sano, brillante y prevenir los signos del envejecimiento. A menudo, tendemos a pensar que llevar una rutina de limpieza...
Continuar leyendo
tipos de masajes relajantes
Tipos de masajes relajantes
¿Vives con demasiado estrés y necesitas una desconexión real? Los masajes relajantes pueden ser esa terapia para que nos apartemos de esa rutina que nos exaspera, de esa sensación de angustia que invade nuestro cuerpo....
Continuar leyendo
masaje cervical
Masaje cervical
Beneficios del masaje cervical: aliviar el dolor y promover la relajación La región cervical, que incluye el cuello y la parte superior de la espalda, es propensa a la tensión y el estrés debido a...
Continuar leyendo
masaje para mala circulación en las piernas
¿Cómo mejorar la circulación de las piernas?
¿Sabías que un masaje en las piernas puede beneficiar notablemente a la circulación de las mismas? Cuando llegamos a cierta edad es importante que comencemos a cuidarnos, que sepamos cuáles son las carencias que tiene...
Continuar leyendo
funcionan los masajes reductores
¿Funcionan los masajes reductivos?
Los masajes reductivos han ganado mucho peso con el paso de los años. Tras comprobar lo bien que vienen para determinadas partes del cuerpo, son muchos los expertos que destacan los beneficios de los masajes...
Continuar leyendo
Cart
  • Your cart is empty! Return to shop