MASAJE EN EL EMBARAZO: BENEFICIOS

El masaje para embarazadas  es una terapia dirigida a ayudar a la futura  mamá a reducir el cansancio, el estrés y los nervios que pueda tener. Además de activar la circulación sanguínea, también alivia la tensión y el dolor de espalda.

Durante el embarazo, la mujer sufre muchos cambios que no siempre son agradables y producen molestias y dolor. Con un masaje prenatal se pueden disminuir las molestias que conllevan la ciática o la lumbalgia. El masaje prenatal es una combinación de varias técnicas de masaje que ayudarán a combatir los efectos indeseados de la gestación, favoreciendo la circulación del sistema venoso. De este modo se previene el efecto de piernas cansadas y la retención de líquidos.

El masaje prenatal se recomienda a partir del tercer mes de embarazo.

 

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